把握「肌」會，共建美「力」人生！
最近有冇覺得自己容易攰？行多幾步就腳軟？拎重嘢開始有啲吃力？其實，呢啲可能唔只係「老咗」，而係肌肉流失（肌少症）嘅開始！
好消息！我哋準備咗一個輕鬆又實用嘅活動，等你可以了解自己身體，同學識點樣改善
肌少症免費講座（名額有限！）
18/07/2026（星期六）
2:30 – 3:30 PM
名額：30人 實戰運動班（即學即做！） 21/07/2026（星期二）11:30 AM – 12:30 PM或
01/08/2026（星期六）2:30 – 3:30 PM 名額：10人
費用：$120 / 堂
地點：紅磡蕪湖街70-74號潤達商業大廈3A室
立即報名：
2355 7355WhatsApp 6055 3325
名額唔多，快啲約埋屋企人朋友一齊嚟！趁早開始，行得穩、郁得輕鬆，生活自然更有力！
